В Раменском округе подготовят 8 мест для крещенских купаний:
ТУ Верейское
«Живоносный источник» - купальня-крестильная Иоанна Крестителя, с.Быково, ул.Колхозная, закрытая купель
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 23:00 до 05:00
ТУ Вялковское
д.Устиновка, ул.Лесная, родник, закрытая купель
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 00:00 до 02:00
ТУ Гжель
святой источник Феодоровской иконы Божией Матери и Никольский святой источник, с.Гжель, 1 закрытая купель, 1 открытая купель
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 14:00 до 14:00
с.Карпово, пруд, открытая купель – прорубь
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 19:00 до 02:00
ТУ Кратово
Кратовское озеро, открытая купель - прорубь
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 22:00 до 02:00
г.Раменское
церковь Матроны Московской, ул.Коммунистическая, д.35а, закрытая купель
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 23:00 до 05:00
ТУ Софьинское
с.Софьино, закрытая купель
18.01.2025г. - 19.01.2025г. с 22:00 до 02:00
В местах проведения крещенских купаний будут дежурить спасатели, полицейские и сотрудники скорой помощи.
Правила безопасности при купаниях на Крещение:
- окунаться (купаться) следует в специально оборудованных местах под присмотром спасателей;
- перед погружением в прорубь/купель необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;
- к месту купания необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног, идти лучше медленно и внимательно;
- проверьте, чтобы лестница для спуска в воду была устойчивой;
- окунаться лучше всего по уровню шеи, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга;
- никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;
- при заходе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной вам глубины, но не плавайте;
- не рекомендуется находиться в проруби/купели более одной минуты во избежание общего переохлаждения организма;
- если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в воду;
- при выходе из проруби/купели не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и опираясь на перила, быстро и энергично подняться;
- помните, что вылезать из воды в вертикальном положении трудно и опасно, ведь сорвавшись, можно уйти под лед, поэтому в данном случае необходима страховка и взаимопомощь;
- после купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.
Источник информации: РАММЕДИА.